まほろば通信 7/21 76.1㎏ 変化なし
FC2ブログ

スポンサーサイト

--------

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

7/21 76.1㎏ 変化なし

2017-07-22

 こんにちは!
 先月末に76.1㎏でしたが、7月21日現在も体重は変化なしです。
 この間、体重の増減は76.1~76.9㎏の範囲でした。完全に停滞しています・・・。
 特に食べ過ぎるということもなく、制限しすぎることもなく普通に暮らしていますが・・・。
 リバウンドしていないだけでもありがたいと考えます!

 本当に空梅雨だった今年の梅雨、よく分からないままに明けましたね。
 毎日日差しがすごくて・・・。真っ黒になってしまいました。

 職場には毎日、国原庵桑茶を持って行っております^^
 500mlのペットボトルに入れて、仕事の前、お昼ご飯のとき、仕事終わりに飲みます。くせがなく本当に飲みやすいと思います。
 家に帰ってからも寝るまでに500mlくらいは飲むかな・・・。他にコーヒーも一日3~4杯ほど飲んでますが水分とりすぎでしょうか・・・。
 
 
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。