まほろば通信 9/6 75.9kg 増えています(ToT)
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9/6 75.9kg 増えています(ToT)

2017-09-07

お久しぶりです!少し忙しくしていまして、1ヶ月ぶりの更新となりました。

8月頭に75キロ台になって、嬉しかったんですけど…、実のところそれから増えてしまいました。

8月半ば一旦77キロになって、それからは少しずつ減少。今日やっと75キロ台になんとか戻れましたが、まだ増加したままです。

暑くて怠けていたからでしょうか〜(*_*)

今月はもう少しは減らしたい。いつもはゆるくやってますが、今月は間食は厳禁ですね。(8月は塩分を欲していたのかほぼ毎日ポテトチップスを食べていた…)もう、私の意志の弱い話なんて誰も聞きたくもないでしょうし、ちょっと結果出したいです。

それはそうと、職場の制服、私は4L着てたんです。
本当は3Lくらいで良いと思うんですが、体を動かす仕事なのでゆとりあるのを着てました。
それがですね、LLが入るようになりました。少しキツイけど……。これがスッと着られるようにしたいですね!まあ、みんなはMとかS着てますけど(笑)

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テーマ : 健康、美容、ダイエット
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