まほろば通信 3/15 81.3㎏
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3/15 81.3㎏

2017-03-16

 今日の奈良は曇り空と強風で極寒の1日でした。

 本日は体重は81・3キロ。前回より200グラムだけ減りました。
 
 数字的にはまぁ順調ですが、明日以降が怖いですね。
 ちょっとお昼ご飯を食べ過ぎてしまったので・・・。
 
 今日のお昼ご飯は天理市岩室町のインドカレー「PUJA」さんで一人ランチ。
 お店の方がフレンドリーで親切で、お料理ももちろんおいしいし頻繁に通ってます。
 おいしくてナンのお代わりもしてしまいました。。(いつもですが)
 普通のナンはお代わりできるんですよ^^

 今日はこってりとしたチーズナンもたべたし、脂肪が蓄積されるかも。
 もちろん行く前に国原庵桑茶をたっぷり飲んで行きましたが^^
 こんなかんじでまぁぼちぼち、少しだけ気をつかってやっています。
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